Bài du lịch nhanh từ Ketchikan Alaska!
Xin chào! Tôi vẫn đang đi du lịch quanh Thái Bình Dương ngoài khơi Alaska trên tàu du lịch Ruby Princess! Internet hơi chậm và tôi đã thức quá muộn mỗi đêm để ăn và uống và cười và chơi. Nhưng tôi muốn dừng lại và cho bạn thấy tất cả sự vui vẻ và …
Không chạy thực sự yoga
Tôi đã ra khỏi giường sáng nay, tuy nhiên nó có vẻ như phần còn lại của băng đảng cảm thấy như đang ngủ ở Tôi không tin rằng Vegas rất vui vì tôi đã đánh thức anh ấy sớm hơn trưa. Anh ấy nhắc nhở tôi rằng một con mèo đang phát triển cần …
Top 10 lý do để chạy cuộc đua marathon thành phố New York
Tôi vẫn đang phát ra từ cuộc đua marathon ở thành phố New York! Cũng như tôi tin về tất cả sự tuyệt vời trên đường chạy của tôi ngày hôm nay. Video mới nhất của tôi Podcast Recaps từ ngày 6 tháng 8 Và đây là một video mới với bản tóm tắt nhanh …
Đáng trào trên những người chiến thắng Miles 2012
Đáng buồn thay, Pile on the Miles Challenge đã kết thúc. Nhưng, đó là một thành công lớn! 891 người đi bộ và vận động viên đã đăng ký chơi. Cùng nhau, chúng tôi đã hoàn thành 36.190,68 dặm trong 31 ngày !!! Ấn tượng, phải không ?! Video mới nhất của tôi Người vợ …
Đánh giá thể lực cũng như độ khó 30 ngày
Sáng nay tôi đã có một đánh giá thể lực tại phòng tập thể dục của tôi. Tôi có nghĩa là có một người khi tôi lần đầu tiên tham gia vào tháng 12, tuy nhiên họ không bao giờ liên lạc với tôi về nó. Dù sao, tôi đã có cân nặng, các phép …
Quốc gia chạy đến ngày làm việc
Thứ năm vui vẻ! Sáng nay tôi đã làm 6 dặm với việc sải bước trên con đường thông thường của tôi cũng như một trong những gương mặt quen thuộc mà tôi luôn luôn nói, bạn đã mang ai đó lần này! Anh ấy rất phấn khích khi tôi phát hiện ra một người …
Ba điều thứ năm, cuối thế giới
Xin chào! Bạn có hiểu hôm nay là ngày cuối cùng trước ngày mai, kết thúc lớn của thế giới Sha-Bang không ?! Chuẩn rồi. Nó khoa học. Video mới nhất của tôi High Achiever – Đánh giá sách nghe tuyệt vời High Achiever của Tiffany Jenkins Đánh giá sách. Đánh giá nhanh chóng về …
10 cách để người thường xuyên có động lực
bởi Tom Venuto “Làm thế nào để tôi có động lực?” Bên ngoài “Tôi phải ăn gì?” Đó là câu hỏi chính mà tôi đã hỏi về việc nhận được nhiều kết quả hơn trong một chương trình ăn kiêng hoặc tập thể dục. Gần như tất cả mọi người đều có những ngày lên …
Thứ sáu vui vẻ tại Wine và Dine Expo
Tôi bắt đầu ngày mới với một cuộc chạy đua ngắn quanh Grand Floridian với Skinnyrunner. Điều này là vô lý theo cách tuyệt vời nhất. Video mới nhất của tôi Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy Tập luyện cơ bụng đứng bạn có thể làm ở nhà. Không có bài tập …
Nhà hàng Blue Bayou ở Disneyland
Hôm qua tôi đã làm bánh Ben Bay Bday, tuy nhiên tôi không nhận ra tôi không có hai chiếc bánh tròn. Tôi đã chuẩn bị làm một chiếc bánh lớp nên tôi phải sử dụng chảo loại lò xo của mình cũng như làm từng cái một. Chà, tôi đã đặt rất nhiều hơn …