Thể hình Cài đặt Toll Toll Toll: Phần 3
bởi Mike Arnold
Sau khi kết thúc cuộc thảo luận của chúng tôi về huyết áp trong Phần 2, chúng tôi sẽ chuyển sang chủ đề sử dụng bổ sung để bảo tồn các giá trị cholesterol điển hình cũng như kết thúc với một chương tương tự về hematocrit
Ngoài việc quản lý huyết áp, việc bảo tồn cấu hình lipid cân bằng, bao gồm cholesterol LDL, cholesterol HDL, cũng như triglyceride, nên đứng đầu danh sách của bạn. Mặc dù nồng độ cholesterol tổng thể thường được sử dụng như là một xác định sức khỏe lipid, tỷ lệ cholesterol LDL so với cholesterol thực sự là một dấu hiệu chính xác hơn về nguy cơ tim mạch, vì HDL (cholesterol tốt Cholesterol về sức khỏe động mạch. Do đó, chỉ bằng cách tăng nồng độ HDL trong máu, chúng ta có thể giảm thiểu (và có khả năng loại bỏ) các tác động có hại của LDL đối với sức khỏe tim mạch.
Trong tất cả các chất bổ sung khác nhau trên thị trường có mục đích tăng cường một hồ sơ cholesterol, phần lớn là không hiệu quả hoặc chỉ cung cấp lợi ích cận biên. Tuy nhiên, chính xác có thể được nêu trong niacin (vitamin B3), đã được giữ trong sự giám sát lâm sàng trong nhiều nghiên cứu. Là một loại vitamin cũ thông thường, bạn có thể bị thu hút khi tin vào niacin chỉ là hiệu quả vừa phải, nhưng nghiên cứu cho thấy niacin có khả năng tăng mức HDL lên tới 35%. Được tích hợp với chi phí thấp, nó là phải bổ sung cho bất kỳ loại BB hèR nào đối phó với các vấn đề cholesterol.
Niacin cũng như cholesterol: chức năng trong bệnh tim mạch (đánh giá).
Trung tâm nghiên cứu nghiên cứu xơ vữa động mạch, Hệ thống chăm sóc sức khỏe của Bộ chuyên gia, Long Beach, California, Hoa Kỳ.
trừu tượng
Niacin thường được sử dụng như một tác nhân dược lý để kiểm soát các bất thường trong lipid huyết tương cũng như chuyển hóa lipoprotein cũng như trong điều trị bệnh tim mạch xơ vữa động mạch. Mặc dù việc sử dụng niacin trong điều trị rối loạn lipid máu đã được báo cáo vào đầu năm 1955, nhưng chỉ những nghiên cứu gần đây đã tạo ra một sự hiểu biết về hệ thống hoạt động của tế bào cũng như phân tử của niacin trên lipid cũng như chuyển hóa lipoprotein. Tóm lại, tác động hữu ích của niacin để giảm triglyceride cũng như apolipoprotein-B có chứa lipoprotein (ví dụ, VLDL cũng như LDL) chủ yếu thông qua: a) giảm sự huy động axit béo từ các cửa hàng triglyceride mô mỡ, cũng như B) Diacylglycerol acyltransferase diacylglycerol cũng như tổng hợp triglyceride dẫn đến tăng thoái hóa APO B nội bào cũng như giảm tiết VLDL cũng như các hạt LDL. Hệ thống hoạt động của niacin để tăng HDL là giảm tỷ lệ dị hóa phân số của AI HDL-APO mà không ảnh hưởng đến tỷ lệ tổng hợp. Ngoài ra, niacin có chọn lọc tăng cường nồng độ LP-AI (phụ HDL không có APO AII), một phụ trợ bảo vệ tim của HDL ở bệnh nhân mắc HDL thấp. Sử dụng tế bào gan của con người (tế bào Hep G2) làm hệ thống thiết kế in vitro, các nghiên cứu gần đây cho thấy niacin ức chế chọn lọc/loại bỏ AI HDL-APO (nhưng không phải là ester-cholesterol HDL) bởi các tế bào gan, do đó tăng khả năng giữ lại HDL- Apo AI để tăng hiệu cholesterol efflux với con đường dẫn cholesterol ngược. Các nghiên cứu được thảo luận trong đánh giá này cung cấp bằng chứng để kéo dài chức năng của niacin như một loại thuốc giảm lipid ngoài chức năng của nó như là một vitamin.
Hợp chất tiếp theo trong danh sách sẽ có thể nhận ra nhanh chóng đối với hầu hết các cá nhân PED là một tác nhân chống gynecomastia, mặc dù một phần nhỏ hơn nhiều của BB, có ý thức về tác động của nó đối với mức cholesterol. Trong tình huống bạn đã đoán, tôi đang đề cập đến bộ điều chế thụ thể estrogen chọn lọc (S.E.R.M) được hiểu là tamoxifen; Tương tự như vậy được hiểu là Nolvadex. Mặc dù Tamoxifen không thể yêu cầu bảo hiểm tình trạng OTC, nhưng sự bao gồm thường xuyên của nó trong các chương trình của BB hèRS, ngoài ra còn có tác dụng tích cực đáng kể đối với mức cholesterol, là đủ để đảm bảo một vị trí trong danh sách bổ sung cholesterol OTC này.
Tamoxifen hoạt động bằng cách tổng hợp cholesterol điều hòa giảm thông qua sự ức chế delta 8-cholestenol thành lathosterol, cuối cùng làm giảm cả LDL cũng như cholesterol tổng thể. Thật thú vị, Toremifene, một s.e.r.m nữa, hoạt động với các cơ chế chính xác giống như tamoxifen để tăng cường hồ sơ cholesterol. Các nghiên cứu lâm sàng chứng minh kết quả gần như tương tự giữa hai S.E.R.MS này, tạo ra một loại tương tự phù hợp với quản lý cholesterol.
Trong khi các chất ức chế aromatase có độ cao về quản lý estrogen, các BB’Rs bị ảnh hưởng bởi các giá trị cholesterol bị suy yếu có thể muốn nghĩ về việc sử dụng tamoxifen/toremifene thay vì AI khi cố gắng ngăn chặn các tác dụng phụ do estrogenic, vì các lợi ích liên quan đến Các giá trị cholesterol được cải thiện có thể vượt trội hơn những lợi ích liên quan đến estrogen có hệ thốngGiảm ở những cá nhân này. Tăng cường hơn nữa đề xuất này là các thử nghiệm lâm sàng cho thấy AI, gây tổn thương cho các giá trị cholesterol.
Tamoxifen cũng như cholesterol huyết thanh toremifene thấp hơn bằng cách ức chế chuyển đổi delta 8-cholesterol thành lathosterol ở phụ nữ bị ung thư vú.
Khoa Y, Đại học Helsinki, Phần Lan.
trừu tượng
Mục đích tác động lâu dài của tamoxifen cũng như toremifene, một loại thuốc chống ung thư mới giống nhau tương tự như tamoxifen, đã được nghiên cứu trên lipid huyết thanh cũng như chuyển hóa cholesterol.
Bệnh nhân cũng như các kỹ thuật Nhóm nghiên cứu bao gồm 24 phụ nữ Phần Lan sau mãn kinh bị ung thư vú tiến triển từ một nghiên cứu đa trung tâm trên toàn thế giới trên 415 bệnh nhân. Chuyển hóa cholesterol được đánh giá bằng cách đo tiền chất cholesterol (delta 8-cholestenol, desmosterol, cũng như lathosterol, phản ánh tổng hợp cholesterol) cũng như sterol thực vật (dấu hiệu hấp thụ cholesterol) cũng như nồng độ cholestanol.
Kết quả tamoxifen cũng như toremifene làm giảm nồng độ cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) trong huyết thanh đáng kể sau 12 tháng điều trị bằng 16% cũng như 15%, mà không có bất kỳ sự điều chỉnh nào trong nồng độ cholesterol hoặc chất béo trung tính lipoprotein mật độ cao (HDL). Huyết thanh Delta 8-cholestenol đã tăng 40 lần cũng như 55 lần trong quá trình điều trị Toremifene cũng như Tamoxifen, trong khi việc tăng desmosterol ít hơn tăng gấp đôi cũng như thiếu cho lathosterol bởi toremifene. Sterol thực vật cũng như cholestanol chỉ tăng không nhất quán trong huyết thanh.
Kết luận tamoxifen cũng như toremifene ức chế việc chuyển đổi delta 8-cholestenol thành lathosterol để đảm bảo rằng huyết thanh tổng thể cũng như nồng độ cholesterol LDL bị hạ thấp do sự điều hòa tổng hợp cholesterol. Do đó, sự ức chế của đồng phân Delta 8 có thể là tác động hạ đường huyết chính của các tác nhân này. Giảm nguy cơ của bệnh động mạch vành rất có thể sẽ xảy ra tương tự trong quá trình điều trị toremifene kéo dài, vì thuốc làm giảm cholesterol cũng như tổng hợp của nó, tương tự như Tamoxifen.
Trong 15 năm qua, sự hiểu biết chung của cộng đồng về tầm quan trọng của axit béo Omega 3 đã dần tăng lên, dẫn đến sự gia tăng mạnh về doanh số bán dầu cá trên toàn quốc. Với nhiều tác động hữu ích như vậy cũng như sự thiếu hụt chung của Omega 3 trong chế độ ăn uống điển hình của Mỹ, thật đơn giản là thấy chính xác bổ sung này rất phổ biến, tuy nhiên đó là lợi ích tim mạch có lãi suất cụ thể đối với lãi suất cụ thể đối với Người dùng steroid.
Các thành phần hoạt động trong dầu cá là axit béo Omega 3 EPA & DHA, đã được chứng minh lâm sàng để làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, thấp hơn huyết áp, cũng như giảm tăng lipid máu (tăng triglyceride tăng). Bằng chứng giai thoại dường như xác minh vị trí này, vì các quần thể có kế hoạch ăn kiêng cao ở cá béo có tỷ lệ mắc bệnh tim thấp hơn. Nghiên cứu của Eskimo, cung cấp cho chúng ta cái nhìn sâu sắc hơn về chủ đề này. Zeina Makhoul, một nhà nghiên cứu sau tiến sĩ trong chương trình phòng chống ung thư của Phòng Khoa học Sức khỏe và Sức khỏe Cộng đồng tại Trung tâm Hutchinson, đồng ý. Cô tuyên bố vì vì yup’ik eskimos có kế hoạch ăn kiêng truyền thống bao gồm một lượng lớn cá béo cũng như có tỷ lệ mắc bệnh béo phì tương tự như dân số Hoa Kỳ nói chung, điều này mang đến cơ hội nghiên cứu duy nhất để nghiên cứu liệu Omega- 3 sửa đổi chất béo Sự liên quan giữa béo phì cũng như nguy cơ mắc bệnh mãn tính.
Sau khi đánh giá triglyceride cũng như protein phản ứng C (một dấu hiệu viêm) của 330 người sống ở vùng đồng bằng Yukon Kuskokwim của Tây Nam Alaska, trong đó 70% dân số bị béo phì, các nhà nghiên cứu đã đưa ra một kết luận đáng ngạc nhiên. Những người có nồng độ DHA & EPA trong máu tương tự như những người sống ở mức thấp hơn 48 chỉ định có nồng độ triglyceride cũng như protein phản ứng C, trong khi những người có nồng độ DHA & EPA trong máu cao cũng như protein phản ứng C mức độ tương tự như người không béo phì.
Hiện tượng chính xác tương tự đã được quan sát thấy ở các nước phương Đông của Nhật Bản cũng như Trung Quốc trước khi thói quen ăn kiêng của người Mỹ đã tràn ngập văn hóa của họ. Mối liên hệ giữa viêm cũng như bệnh tim (cũng như các tình trạng trao đổi chất khác) đã được thiết lập rõ ràng cũng như với cá béo được chứng minh là làm giảm đáng kể viêm toàn thân, ngoài việc giảm triglyceride tới 40%, nó Sẽ là ngu ngốc cho bất kỳ loại cá nhân steroid nào từ bỏ chi phí thấp cũng như bổ sung dễ dàng.
Axit béo omega-3 trong viêm cũng như các bệnh tự miễn.
Trung tâm Di truyền học, Dinh dưỡng cũng như Sức khỏe, Washington, DC 20009, Hoa Kỳ. cgnh@bellatlantic.net
trừu tượng
Trong số các axit béo, chính axit béo không bão hòa đa omega-3 (PUFA) có các hoạt động điều hòa miễn dịch mạnh nhất, vìCũng như trong số các pufa omega-3, những người từ axit cá-eicosapentaenoic (EPA) cũng như axit docosahexaenoic (DHA) có thể mạnh hơn về mặt sinh học so với axit alpha-linolenic (ALA). Một số tác động của Omega-3 PUFA được mang lại bằng cách điều chế số lượng cũng như các loại eicosanoid được tạo ra, cũng như các tác động khác được gợi ra cũng như biểu hiện gen. Các thí nghiệm trên động vật cũng như các nghiên cứu can thiệp lâm sàng cho thấy các axit béo omega-3 có đặc tính chống viêm và do đó, có thể hữu ích trong việc sử dụng các bệnh viêm cũng như tự miễn dịch. Bệnh tim mạch vành, trầm cảm lớn, lão hóa cũng như ung thư được đặc trưng bởi mức độ tăng của interleukin 1 (IL-1), một cytokine tiền viêm. Tương tự, viêm khớp, bệnh Crohn, viêm loét đại tràng cũng như bệnh lupus ban đỏ là bệnh tự miễn được đặc trưng bởi mức độ cao của IL-1 cũng như bệnh Leukotriene LTB (4) được tạo ra bởi axit béo omega-6. Đã có một số thử nghiệm lâm sàng đánh giá lợi ích của việc bổ sung chế độ ăn uống với dầu cá trong một số bệnh viêm khớp cũng như tự miễn ở người, bao gồm viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, viêm loét, bệnh vẩy nến Đau nửa đầu. Nhiều trong số các thử nghiệm điều trị bằng giả dược của dầu cá trong bệnh viêm mãn tính phơi bày lợi ích đáng kể, bao gồm cả hoạt động của bệnh cũng như sử dụng thuốc chống viêm.
Red Wine/Red Wine Extract, các tác động bảo vệ tim mạch độc đáo cũng như mạnh mẽ đã mang lại cho nó một vị trí trong danh sách hàng đầu của tôi cho các BB Muffrs cố gắng giảm thiểu tác động gây tổn hại của steroid đối với hệ thống tim mạch. Rượu đỏ sở hữu đối kháng (bảo vệ chống lại cục máu đông), chất chống oxy hóa (bảo vệ chống lại sự tự do), chống thiếu máu Bảo vệ chống lại tổn thương động mạch cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tim cũng như đau tim.
Các tác động bảo vệ tim mạch của Red Wine được cho là được tạo ra, ít nhất là một phần, bởi một flavonoid cụ thể gọi là trans-resveratrol, thuộc về một nhóm các hợp chất gọi là polyphenol. Mặc dù trans-resveratrol có thể được tự mua ở dạng bổ sung, nhiều người tin rằng các tác động đầy đủ của rượu vang đỏ chỉ có thể được mua bằng cách uống rượu vang đỏ hoặc tiêu thụ rượu vang đỏ, vì chúng chứa đầy đủ các flavonoid được phát hiện trong rượu vang đỏ, đó là Được cho là làm việc hiệp đồng để thúc đẩy sức khỏe tim mạch.
Cũng như dầu cá, bằng chứng giai thoại cũng hỗ trợ việc sử dụng chiết xuất rượu vang đỏ/đỏ trong điều trị cũng như phòng ngừa các vấn đề về sức khỏe và sức khỏe tim mạch. Theo cách tương tự như nghiên cứu Eskimo, các quần thể uống một lượng lớn rượu vang đỏ đã được phát hiện để hiển thị tỷ lệ bệnh tim & đau tim thấp hơn. Một ví dụ hoàn hảo về điều này là những gì được hiểu là nghịch lý của Pháp. Mặc dù người Pháp dùng một lượng lớn chất béo bão hòa, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch vành thấp hơn đáng kể so với các quần thể khác có lượng chất béo bão hòa tương tự hoặc thậm chí thấp hơn. Việc sử dụng rượu vang đỏ nặng truyền thống của người Pháp được cho là chiếm tỷ lệ mắc bệnh cũng như tỷ lệ tử vong do bệnh động mạch vành.
Tác động bảo vệ của các hợp chất polyphenolic rượu vang đỏ trên hệ thống tim mạch
trừu tượng
Phytochemical phenolic thường được phân phối trong vương quốc thực vật. Về mặt tác động bảo vệ đối với các sinh vật, nhóm polyphenol là quan trọng nhất. Trong các thí nghiệm khác nhau, người ta đã chứng minh rằng các polyphenol đã chọn, chủ yếu là flavonoid, tạo ra các tác động bảo vệ lên hệ thống tim mạch cũng như có đặc tính chống ung thư, kháng vi-rút cũng như chống đối. Trong bệnh động mạch vành, các tác động bảo vệ chủ yếu là do các đặc tính chống ung thư, chống oxy hóa, chống thiếu máu cục bộ cũng như co thắt của flavonoid. Flavonoid là các hợp chất trọng lượng phân tử thấp bao gồm cấu trúc ba vòng với các sự thay thế khác nhau, dường như chịu trách nhiệm cho các đặc tính chống oxy hóa cũng như chống đông máu. Người ta đã đưa ra giả thuyết rằng tỷ lệ mắc bệnh động mạch vành thấp trong dân số Pháp có thể liên quan một phần vào các đặc tính dược lý của các hợp chất polyphenolic có trong rượu vang đỏ. Nhiều nghiên cứu dịch tễ học đã chỉ ra rằng lượng flavonoid thông thường được kết nối với giảm
Leave a Reply