Thứ ba vui vẻ…
Video mới nhất của tôi
Học hỏi từ một cuộc chạy xấu
Những cuộc chạy xấu xảy ra – đây là cách tôi di chuyển qua nó và học hỏi từ lần chạy tiếp theo của tôi. Mẹo để giúp bạn trở thành một vận động viên tốt hơn bằng cách trở thành một người quan sát trung lập về việc tập luyện của bạn.
Nhieu video
0 giây 3 phút, 48 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 1
03:12
Trực tiếp
00:00
08:21
03:48
Ở đây, một mẹo nhỏ cho những người có cây bơ cho bạn 10 giạ (được rồi, tôi không thực sự biết giạ gì) là trái cây đang chín nhanh hơn bạn có thể ăn ‘em
Ăn nhanh hơn!
Chỉ là mẹo số 2: đóng băng bơ của bạn.
Loại bỏ quả bơ ‘thịt ra khỏi da. Đặt chúng vào một cái túi và vắt một ít nước chanh lên chúng. Đóng băng cho đến khi bạn đã sẵn sàng để ăn!
Sau đó, kéo chúng ra khỏi tủ đông và để nó tan băng trước khi làm một ít guacamole ngon. Ole!
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Tôi là một đại sứ blog lụa, nhưng sau đây hoàn toàn không liên kết với lụa. Tất cả các ý kiến trong bài viết này là của riêng tôi và/hoặc những thứ tôi tạo nên có vẻ tuyệt vời.
RER PSA: Tại chuyến đi bằng lụa, chúng tôi đã thảo luận về các thương hiệu khác của sữa đậu nành và hạnh nhân. Ai đó đã đề cập đến sữa hạnh nhân rất ngon vì nó đã thêm protein. Vì vậy, khi tôi phát hiện nó vào cuối tuần này tại Whole Food, tôi quyết định thử nó (cộng với họ đã có sữa hạnh nhân vani yêu thích của tôi vì một số lý do?).
Dẫu sao thì. Nó không tốt. Vì đã thêm protein, tôi thấy thật kỳ lạ khi nó còn nhiều nước hơn so với sữa hạnh nhân thông thường. Lưu giấy xanh bẩn của bạn.
Đang chạy nhắc nhở:
Nếu bạn muốn đào tạo cho rock n roll las vegas hầu như với tôi và quyên tiền cho dây buộc màu cam, bạn vẫn có thể đăng ký cho đến cuối tuần này !!!
Đăng ký để chạy cho một cái gì đó tốt hơn ở đây
Cuộc đua marathon nửa bờ ở Ventura là vào cuối tuần này. Sử dụng mã: RER20 để giảm 20%
Câu hỏi: Hãy chia sẻ một mẹo – lớn hay nhỏ với lớp.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Thông báo: Tôi đã quyết định đóng băng trứng của mình
Thông báo: Tôi đã quyết định đóng băng trứng của mình
Đóng băng trứng của tôi. Quy trình đóng băng trứng và ngày 1 cuộc hẹn đầu tiên của tôi để đóng băng trứng của tôi. Bảo quản khả năng sinh sản – những gì tôi
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
Một vòng tròn lành mạnh và dễ dàng gồm 6 cách khác nhau để DIY hộp ăn nhẹ protein của riêng bạn! Làm cho phần này trong bữa ăn của bạn chuẩn bị ROU
Làm thế nào và tại sao để hủy theo dõi ai đó trên phương tiện truyền thông xã hội Podcast 110
Làm thế nào và tại sao để hủy theo dõi ai đó trên phương tiện truyền thông xã hội Podcast 110
Bạn nên hủy theo dõi trên Instagram hay Facebook? Tại sao. Khi nào. Và làm thế nào để không theo dõi với tình yêu. Tự chăm sóc và phương tiện truyền thông xã hội của bạn
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong video một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của tất cả mọi thứ tôi ăn một ngày ăn sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ. thêm
Bạn có nên tập thể dục khi bị bệnh và các câu hỏi và trả lời khác từ Instagram Stories
Bạn có nên tập thể dục khi bị bệnh và các câu hỏi và trả lời khác từ Instagram Stories
Bạn có nên chạy trong khi bị bệnh? Bạn có viết blog như công việc toàn thời gian của bạn? Bạn đã chạy Boston Marathon chưa? Houston Marathon? TAPERI
Mẹo ăn sáng lành mạnh và tại sao bảng phô mai là tốt nhấtMẹo ăn sáng lành mạnh và tại sao bảng phô mai là tốt nhất
Lời khuyên để làm cho một bữa sáng lành mạnh nhanh chóng. Làm thế nào để làm một bảng phô mai. Real California Sữa công thức nấu ăn và lời khuyên cho TNHH SỨC KHỎE SỨC KHỎE
⚡ bởi ShareAholic
.
Leave a Reply