bởi Matt Weik
Mặc dù không chính xác về thể dục hoặc dinh dưỡng liên quan, nhưng chủ đề này tôi cảm thấy có liên quan đến nhiều người đọc tác phẩm của tôi cũng như những người trong ngành. Có rất nhiều người trong ngành thể dục và bổ sung đi bộ xung quanh với mái tóc trên khuôn mặt. Tất cả mọi thứ từ một bộ râu được cắt tỉa chắc chắn đến một cái nhìn lớn và cồng kềnh. Đối với một số bộ râu đại diện cho nam tính và sức mạnh trong khi những người khác coi đó là một dấu hiệu của việc lười biếng và vô gia cư. Dù bằng cách nào bạn nhìn vào nó, lợi ích của bộ râu là như nhau. Một điều mà những người không có râu không nhận ra, đó là một khoảng thời gian đáng kể được dành để chăm sóc râu. Điều này liên quan đến việc cắt tỉa, định hình, viền, áp dụng các sản phẩm như dầu râu để giúp điều trị tóc cũng như da bên dưới nó. Có một quan niệm sai lầm mà mọi người dường như có về râu và chỉ đơn giản là thức dậy với nó trông tốt và khỏe mạnh. Điều đó thực sự không chính xác theo bất kỳ cách nào nếu bạn nói chuyện với người có râu. Cũng giống như với mái tóc trên đỉnh đầu, nơi bạn cần giữ cho tóc và da đầu khỏe mạnh, bạn cần phải làm điều tương tự với tóc râu và da trên mặt.
Đối với những người nghĩ rằng một bộ râu chỉ dành cho chương trình và không có lợi ích sức khỏe nào liên quan đến việc ném dao cạo của bạn, bạn sẽ có được được giáo dục.
1. Bạn sẽ kết thúc với thời gian miễn phí hơn rất nhiều?
Một nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trung bình, một người dành tổng cộng 3.350 giờ, 139 ngày hoặc có giá trị cạo râu một mình trong đời. Đó là một tấn thời gian! Bạn có thể hoàn thành điều gì với cuộc sống đáng giá thêm 5 tháng và không phải đứng trên phòng tắm bồn rửa mặt? Thêm vào đó là lợi ích tuổi thọ từ việc tập thể dục và dinh dưỡng thích hợp và chất lượng trực tiếp của bạn khi bạn già đi nhất định so với những người không tập thể dục, ăn uống đúng đắn và tiết kiệm khuôn mặt của họ mỗi ngày. Điều này cung cấp một cuộc sống lâu hơn để có được niềm vui trong tất cả những điều khiến bạn thích thú và khỏe mạnh.
2. Ngừng ung thư da
Một bộ râu đầy đủ, đầy đủ không chỉ là một cái gì đó để ngưỡng mộ. Trên thực tế, mái tóc rất có thể giúp bảo vệ khuôn mặt của bạn khỏi các tia UV có hại của mặt trời. Nó đã được chứng minh rằng một bộ râu đầy đủ có khả năng chặn tới 95% tia UV, làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Ngoài ra bằng cách có một bộ râu đầy đủ che mặt, nó giúp ngăn chặn các nếp nhăn và quá trình lão hóa.
3. Giữ ấm khuôn mặt của bạn vào mùa đông
Có phải thời tiết rơi xuống điểm bạn cần một chiếc áo khoác và mũ trong những tháng mùa thu/mùa đông? Sau đó mọc ra một bộ râu và giúp giữ ấm cho khuôn mặt của bạn. Lớp tóc thêm đặc biệt tốt trong việc chặn gió và thời tiết lạnh, giúp giữ cho làn da của bạn không bị khô do điều kiện khắc nghiệt ngoài trời. Râu càng dài, độ che phủ cách nhiệt nhiều hơn! Rất nhiều người quyết định mọc ra một bộ râu sau khi thời tiết trở nên lạnh, nhưng để có được lợi ích đầy đủ, nó cần phải dài và đủ dày để làm như vậy.
4. Giữ mụn trứng cá
Cạo râu gây ra sự trầy xước trên khuôn mặt của bạn khiến vi khuẩn và rác vào lỗ chân lông của bạn. Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá, nhiễm trùng và lông mọc ngược để hình thành. Bằng cách cho phép tóc mọc ra, nó sẽ tự nhiên giúp chữa các nhược điểm thường thấy trên khuôn mặt của bạn do thường xuyên chạy dao cạo trên da của bạn. Vì vậy, nếu làn da trông tuyệt vời là thứ mà bạn đã theo đuổi và ghét suy nghĩ về nicks và cắt trên khuôn mặt của bạn, thì hãy ném chiếc máy cạo râu của bạn vào thùng rác và thử cách sống của Au-Naturel. Nó cũng được ghi nhận rằng các tuyến bã nhờn có thể giữ cho làn da của bạn được giữ ẩm tự nhiên tốt hơn vì râu bảo vệ da không bị khô. Điều này là tuyệt vời cho những người bạn bị kích ứng da do cạo râu hàng ngày.
5. Giảm thiểu các triệu chứng dị ứng
Nhiều người trên khắp Hoa Kỳ bị dị ứng, một số người tồi tệ hơn những người khác. Họ đang bật thuốc và chụp ảnh để dừng hoặc ngăn chặn các triệu chứng của họ. Phấn hoa, bụi và các chất gây dị ứng khác vào hệ thống của chúng tôi thông qua đường thở của chúng tôi. Nếu bạn có bộ râu, bạn tự nhiên có một bộ lọc tương tự như tóc mũi để dừng (hoặc ít nhất là giảm thiểu) những hạt đó vào cơ thể của bạn. Hãy nghĩ về bộ râu của bạn như là lá chắn của bạn chống lại những nguy hiểm ẩn nấp ngoài trời hoặc trong nhà của bạn.
6. Tắt bệnh họng
Tương tự như vậy, với những gì được chỉ ra ở trên, chúng ta thường xuyên thở vi khuẩn đi xuống cổ họng của chúng ta. Có một bẫy râu và có thể tiêu diệt những vi khuẩn trong không khí đó trước khi chúng có thể gây ra bất kỳ tổn hại nào như bằng cách tấn công cổ họng do các vi khuẩn khác được tìm thấy trong bộ râu của bạn cạnh tranh không gian và thực phẩm. Các vi khuẩn chỉ ra trong bộ râu của bạn thực sự cho các kháng thể giúp cải thiện khả năng miễn dịch của bạn. Trong khi điều đó nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng nó thực tế 100%. Nó đã được lưu ý rằng những người đàn ông có râu thực sự ít bị bệnh ít thường xuyên. Một cuốn sách có tên là bệnh lao phổi: bệnh lý, bản chất, triệu chứng, chẩn đoán, tiên lượng, nguyên nhân, vệ sinh và điều trị y tế đã được xuất bản trở lại vào năm 1875 bởi bác sĩ Addison P. Dutcher, các tuyên bố về sức khỏe này.
7. GiữDa của bạn ẩm
Có một bộ râu làm nên điều kỳ diệu cho khuôn mặt của bạn. Và nếu bạn xấu xí, thì đó là một công việc tốt để che giấu nó (chỉ đùa thôi, hay tôi?). Với ít người mẹ thiên nhiên đập mặt hàng ngày làm khô da, khuôn mặt của bạn vẫn giữ được các loại dầu tự nhiên giữ cho da mềm mại, ẩm ướt, ngậm nước và khỏe mạnh. Điều này mang lại cho làn da của bạn một vẻ ngoài trẻ trung do khuôn mặt của bạn có ít dấu hiệu lão hóa hơn so với một cái gì đó như trán của bạn, trừ khi kiểu tóc của bạn bao phủ nó, thường xuyên bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài. Một người nào đó không có bộ râu cho rất nhiều cuộc sống của họ sẽ tìm thấy sau khi hoàn toàn cạo râu rằng làn da của họ gần như tốt nhất so với trán và xung quanh mắt họ.
Leave a Reply